孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
影后坏话说不得：第 142 章_151 发表于 2020-05-23 00:55:472.物理护理
出轨淫情：完完结 发表于 2016-06-09 10:03:23市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
宦海纵横：新书《重生之民国岁月》已经正式上传了 发表于 2016-02-15 21:44:053.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
渣了将军后朕有喜了：78、酸涩 发表于 2021-11-27 00:50:424.睡觉前3~4小时不要运动
嫁给煤老板：173 173 发表于 2019-01-16 21:00:00